



Det finns mycket gott att ta vara på i trädgårdar och i skogar.
I sommar har jag plockat litervis med blåbär och röda vinbär. I förra veckan poppade det upp Karl-Johan-svamp
så man fick fullt upp att ta hand om dem (plocka, förvälla och frysa in). Samtidigt mognade plommonen hemma hos pappa och det blev mycket god sylt av dem.
Slutligen har lingonen mognat så det räcker att kupa handen runt en klase, så faller de ner i handen… det fick bli lite lingon i frysen också.
För några veckor sedan såg vi grodorna – eller paddorna, whatever! – para sig, för ett par veckor sedan såg vi ynglen i vattenkanten, och Femma…
tyckte verkligen att de var lustiga att se… Häromdagen kunde vi se små mini-grodor hoppa på klipporna.
när min vackra flock plötsligt har lagt sig perfekt på rad…

…med sin trevliga matte Malin. Några härliga sommartimmar med mycket hundsnack, bad och bus.
Heike hade denna gång vuxit om Femma och var lite större och något lite vildare.
Då var det klart! Jag har nu gått klart Beteendevetare/Hund och BeteendeCoach/Hund och får därmed kalla mig Hundterapeut – om jag vill.
Mest var det en riktigt lyxig resa för mig att få läsa något som jag på riktigt är intresserad av själv och som jag inte bara måste ta mig igenom… Därför fick vissa delar ta mer tid eftersom jag ville grotta ner mig ordentligt. Min inlämningsuppgift på valptemat var över 40 sidor lång…! 😂 Mellan vissa block tog jag paus för att istället läsa något annat som intresserade mer för stunden (oftast hundlitteratur likafullt, såsom Kerstin Malms Tänk om jag kunde lyssna…).
Men nu känns det ganska bra att vara klar – och jag bara älskar min examenspresent till mig själv:

Det är något visst med en valp som vilar…
Någon gång i vintras/våras märkte jag att formen – min form – höll på att barka åt skogen, och jag bestämde mig för att i alla fall stoppa den trenden. Ja visst får man lägga på sig – men då och då får man allt se till att gå ner lite också.
Jag är ingen vän av dieter men min goda, fylliga grönsakssoppa som jag började med på vårarna i Lux fungerade även denna gång. Det blir nästan en 5-2-diet: grönsakssoppa till middag fyra-fem dagar i veckan – och äta vad jag vill i övrigt alla dagar i veckan. Någon månad på det sättet bryter trenden.
Och så nån extra cykelrunda (ca en mil) med Delfi då och då när den säsongen började.
Det är inte fråga om något ras. Kilona rasade inte av mig. Men tre-fyra kilos skillnad har det blivit och kurvan lutar fortfarande svagt nedåt. Det räcker för mig.
Nu kan jag säga att jag är nöjd! Ja, faktiskt nöjd med min kropp. Hur provocerande är inte det…?

Syrran filmade mina hundar i alla motion…
Och självklart måste jag haka på…
Femma älskar gurka – kanske är det lite extra skönt att tugga på nu när de nya tänderna växer fram.
Den som väntar på nåt gott bla bla bla… Nu kommer i alla fall en rad inlägg om vad vi sysslat med de senaste veckorna. It ain’t much but it is something. (Fri tolkning)