Så glad att jag fick följa detta – vilken match! Isabella och Rasmus Wranå vann över USA 🙌🙌🙌🇸🇪🇸🇪🇸🇪

Tänk också att vara ett så fint team, syskon emellan. Helt underbart ❤

Det var ju otippat att jag skulle börja glo på OS (innan jag drog mig till minnes att jag tittade på pingisfinalerna 2024) – och curling, dessutom. Men det är ju jättekul och spännande! Inga farliga hastigheter, hopp eller skaderisker, men desto mer taktik och finlir. Me like!

Så en simpel måndag kväll, på väg hem från träningen, köper jag med mig en räkbomb och en extra smarrig glass – sedan undviker jag noga alla sociala medier etc. och sätter på curling-semifinalen mellan Sverige och Storbritannien som egentligen gick av stapeln för ett par timmar sedan, men vars resultat jag har lyckats undvika.

Heja syskonen Wranå!!

****

Jamen, se där! Isabella och Rasmus tog sig till final! Stort! Hjälp, så spännande!

Älskar curling!

(I finalen vill jag gärna höra amerikanerna säga ”Too much ICE” igen…)

Åh herregud! Hur ska jag någonsin komma över det här: Mitt sämsta beslut på år och dar – om inte någonsin?? Och om jag överdriver, så överdriver jag bara lite.

Förra året unnade jag mig för första gången att gå och se Melodifestivalen live i Göteborg. Det var kul, det var trevligt, det var en upplevelse. Men när det började bli dags att boka biljett till årets Melodifestival så avstod jag. Även efter att ha sett vilka artister som skulle vara med fattade jag beslutet att avstå. Till och med efter att ha hört snuttar av låtarna beslutade jag att avstå – även om det verkade finnas biljetter kvar. Men nej, jag skulle inte gå. Jag var så nöjd ändå, med att i år få se Mello från soffan hemma i Tjottahejti. (Jag har flera andra konserter att se fram emot, nämligen.)

Ja. Och då missade jag att få se det här live

– Felicia med en banger som gör det omöjligt att sitta still och som får en tant att röra sig jättesnyggt och modernt (eller hur), men framför allt blir man sååå lycklig!! Och det hade varit så häftigt att få se detta live! Därav att detta var mitt sämsta beslut! Någonsin! Grrrr!

att man får bo såhär!?

Och ha det såhär:

Just som vi hittat oss en hyfsat isfri promenad på några kilometer – så kom givetvis mer snö. ”Börja om från början…”

Men visst älskar vi fortfarande snön! I alla fall två av oss: Delfi kastade sig ut och gjorde sina ”snöänglar” och jag kastade mig ut och skottade.

När det blev dags för en längre promenad i snön fick Delfi på sig sina sockor – numera vänjer hon sig väldigt snabbt och lätt vid att ha dem på, nästan som att hon vet att de gör att hon slipper vidriga isklumpar (eller ännu värre: vassa stenar som fastnar i isklumparna).

Där har ni ungefär min ambitionsnivå för träningen på gymmet. Tre pass är bra – men fyra pass är bättre. Fem pass är för mycket (om det inte är pga två pass på raken, då ett av passen i så fall oftast är något stillsamt som ”core” eller ”body balance” etc.). För någon vecka sedan körde jag två sådana lättare pass på raken, delvis för att få upp månadsstatistiken lite efter helgerna, men det är väldigt ovanligt.

Nu när jag gått på gymmet (eller gymmeN) i tre år roade jag mig med att kolla hur många pass jag gått egentligen, i snitt. Och på tre år står räknaren på ca 500 pass. Det blir ca 166 pass per år, och i snitt 3 pass i veckan (mindre på sommaren exv.), vilket jag är supernöjd med.

Ambitionen och motivationen balanserar.

Självklart fortsätter jag att sikta på fyra pass – så att det även fortsättningsvis blir tre pass i veckan i snitt.

Men det bästa är att jag hittat så himla roliga pass att gå på. Sedan jag vidgade min gym-radie till Stigs center får jag numera lätt ihop tre pass i veckan som jag verkligen ser fram emot. Lyxigt!

Finns att se på Svtplay. Se den! Se vad ryssarna utsätter ukrainarna för. Nu, idag, i andra städer i Ukraina. Med den nuvarande amerikanska presidentens goda minne – för han har inte en endaste gång sagt att ryssarna måste avbryta sitt invasionskrig mot Ukraina så att kriget tar slut.

Dokumentären är fantastisk och ärlig. Se den när du känner dig stark.

”När ukrainska Mariupol belägrades av ryska styrkor i februari 2022 blev endast ett team av internationella journalister kvar för att rapportera om de ohyggliga scener som de bevittnade i staden. Den här filmen är deras vittnesmål! Vinnare av en Oscar för bästa dokumentärfilm 2024.”

Varje gång jag ser ett avsnitt av Jakes vlogg vill jag instinktivt sprida det vidare. Han har en otrolig förmåga att sätt ord på även invecklade förhållanden. Han publicerar ungefär varannan dag och varje avsnitt är sevärt. Så klicka in på hans kanal och prenumerera om du vill få en sund dos nyheter om kriget i Ukraina, Ryssland och amerikansk inrikespolitik.

Senaste avsnittet.